Pilates Fascia - Niveau débutant

Le Pilates Fascia utilise des mouvements lents et contrôlés pour étirer, renforcer et assouplir le fascia. Cette pratique peut aider à améliorer la posture, à réduire la douleur, à augmenter la mobilité et à améliorer la coordination. Cette méthode est souvent utilisée dans la réadaptation physique pour aider les personnes souffrant de douleurs chroniques ou d'altérations musculo-squelettiques. Il peut également être pratiqué par des personnes qui cherchent à améliorer leur condition physique générale et leur bien-être.

€1.250,00
€1.250,00
Non assujetti à la tva

Aucun

- Masseurs-kinésithérapeutes
- Ostéopathes
- Sages-femmes
- Professionnels de santé

A l’issue de la formation, vous serez capables de :
- Identifier les principes de la biotenségrité dans les 14 exercices du
répertoire de niveau 1
- Fixer des objectifs adaptés au niveau de pratique et aux attentes du
public
- Concevoir et animer des séances collectives ou individuelles avec ces
notions
- Transmettre à son public la compréhension de ces nouvelles
connaissances du mouvement biotensègre par les exercices du
répertoire

Bilan initial de formation – auto-positionnement
- Jour 1 : tour de table, cadre et programme de la formation,
positionnement et présentation du paradigme fascia et des principes
de la biotenségrité et pratique
- Jour 2 : pratique et formation théorique (lignes neuro-ostéomyofasciales, système nerveux autonome, …)
- Jour 3 : mise en situation de transmission, analyse d’exercice et
apprentissage du vocabulaire
- Jour 4 : mise en situation de transmission et découverte du power
house / double V
- Jour 5 : mise en situation de transmission, évaluation et bilan de
formation

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

INSCRIVEZ VOUS A LA FORMATION 🧑‍💻
Dispensé par COPPIN
Présentiel

Modalités d'accès

Pour intégrer notre programme de formation, vous pouvez soit :
- Remplir notre formulaire de contact
- Appeler un conseillé

Délai d'accès

Inscription possible jusqu’à 5 jours
avant la date de la formation

Accessibilité handicap

Nos formations sont ouvertes à tous. Si vous avez des besoins spécifiques, notamment liés à une situation de handicap, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe vous accueillera et se tient prête à répondre à vos besoins.

Télécharger les documents relatifs à la formation

Télécharger le programme
Télécharger la fiche pédagogique

Découvez également..